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篇名: ＊雜記。Wish。＊
作者: ღ 展翅飛翔的紫ღ	日期: 2009.03.27　　天氣: 　心情:

　　　　　　常吃綠豆湯、海帶　　（知識分享）

專門做放射線醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，

運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。

所以偶爾方便用一下，最好還是少用『微波爐』！

以下文章值得參考 :

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：

一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內，

鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，

如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。

下列方法可幫您及時清除體內毒素

1. 主動咳嗽法：

自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，

通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液循環而 ' 株連' 全身。

借助主動咳嗽可以清掃肺臟。

每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，

然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。

2. 飲水沖洗法：

定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。

每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。

3. 運動出汗法：

皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。

4. 巧用食物法：

●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 ) ，鮮果、鮮菜
汁是體內清潔劑，它們能排除體內堆積的毒素和廢物。

●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨著大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。

●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。

＊／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／＊

想不到淑芬傳奇還有續集...　（笑話分享）

「廖淑芬． 60分！你呀，不是名字

叫起來像 60 分就可以考60 ？！」

老師不悅地說。

FONT{COLOR:#字體顏色}

「伍淑芬． 50分！你呀！比廖淑芬

還不如！」老師依舊忿忿然地說著

接著，老師以更生氣的語調發著

下一張考卷：

「柯淑芬 (台語 )． 10分！喔，

你也一樣！名字叫起來像 10分

你就給我考 10分？！」

.........

這時．．「啊！我完了 .... 」．

柯淑芬的妹妹心中開始暗叫不妙 .........
!
!

!
!
老師嘆口氣，很無奈的發著第四張：

「不是我在說你們這對姊妹實在是

　太不像話了．．．」

　.........

「柯玲芬( 台語) ．．．0 分！」

老師搖搖頭道：「你們兩姐妹應該　

向你們哥哥好好看齊，他總是考滿分，

你們倆不要老是考那樣的成績。」

柯淑芬、柯玲芬兩姐妹心裡暗罵，

「都嘛是爸媽把哥哥的名字取得

太好了，叫做．．?

柯

吉

霸

！
！
！

＊／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／＊

～雜記～

第一次看到這則笑話　覺得很好笑～

當工作很煩悶　總會開信箱　看看笑話來改善心情。

說來好笑　在身邊叫"淑芬＂還真多。

還好我不取淑芬這名字　不然我的智商真的

真的。只考１０分喔....哈哈。

這週每天工作到很晚

尤其星期一　做到凌晨２點

整各魂魄都不知道飛到哪....

好像不是我　沒辦法～不能不做

繼續囉。

一陣子沒喝咖啡了

最近又開始每天清晨來上一杯

好香的味道～

對這味道早已上癮　戒不掉。

昨天跟經理反應工作狀況

工作量超過我能負荷

沒說還把我當超人喔

又沒領超人的薪水

累死　好像是應該的。

唉～講了好像沒用

這景氣應該很閒才對

我怎會忙翻了？

同事還提議　內部要設skype

需要嗎?

她說:比方說你的電話總是在忙線中!

那我可以給你留言就不需要地紙條～

喔！　這方法也能想到　我...佩服佩服。

週末到了！

下班要去醫院陪媽媽

想跟媽說～要快點好然後一起去台中

看看可愛的雙胞胎。

媽～我每天都跟普薩講，保佑你身體越來越好

保佑妳不要受疾病所苦

希望健康的媽媽快點回家！

我們都會乖乖的。

＊＿要加油喔！＿＊

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