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篇名: *無題。think~。*
作者: ღ 展翅飛翔的紫ღ 日期: 2009.05.02  天氣:  心情:
日流行用紅茶漱口預防流感 專家支持 (新知分享)



最近日本流行用紅茶漱口,同時很多商家也紛紛推出「漱口用紅茶」產品。

醫學專家也支持「用紅茶漱口可以預防流感」的說法。



中新網報導:一位醫學教授將三百名學生分成兩組:

一組人每天用茶漱口兩次;另一組人則不這樣做。



五個月後,用茶漱口那一組學生感冒的比例遠低於不漱口的那組。

專家認為這是茶裏面含有的「兒茶素」發生作用。

兒茶素是種抗氧化劑,在紅茶中的含量尤其高,有助於抑制人體內自由基活動,

能幫人體抵抗外界病毒,遠離感冒。同時還能遏制腫瘤生長。




專家說,一般人平時喝的紅茶濃度一般在百分之二到五之間,用來漱口

預防感冒足夠了,只要分別在每天起床後和回家後各漱口一遍,

將紅茶含在嘴裏15到20秒,然後吐出,這樣重復兩三次,就可以發揮預防感冒效果。

日本醫學專家還說,不只是紅茶,綠茶也有同樣的效果。

另外,越優質的茶葉,含有的「茶銹」越多,預防感冒的效果就越好,

劣質茶葉基本上對預防感冒效果不大。





#久咳四大類型#

*氣虛咳:痰白、咳聲低微、出汗 疲倦無力、呼吸氣短

*陰虛燥咳: 痰少或無痰、臉潮紅、口乾、大便乾結、小便量少

*熱咳:痰黃、鼻塞流濃涕

*濕咳: 痰白量多、頭脹、臉浮腫、鼻塞涕清、喉癢、拉肚子






#治咳小偏方#

1.番茄沾黑糖

適:痰黃、面紅怕冷 流濁涕、胃痛


2.花生米、白果、百合 北沙參加冰糖熬煮

適:痰白或無痰、易疲倦 易出汗、口乾舌燥


3.白蘿蔔不削皮 切成塊狀後加蜂蜜 放入冰箱冷藏

適:痰黃、流濃涕、面紅


4.檸檬汁+枇杷膏

適:乾咳痰少、口乾喉癢 手足心熱、易便秘


5.熱甘蔗汁+薑汁

適:痰白或痰黃、頭痛怕冷 流鼻涕、面紅煩熱


6.川貝燉蘋果:將蘋果心挖空 放入川貝霜及蘋果

適:乾咳痰少或痰黃、口乾 流濁涕、頭痛面紅


7.馬蹄雪梨汁: 將馬蹄及梨子榨汁 並加入白糖

適:乾咳痰少或痰黃 鼻塞流濃涕、頭痛面紅


8.大蒜冰糖汁:大蒜+冰糖+水

適:痰白清稀、頭痛怕冷 全身酸痛、鼻塞涕清

9.陳皮+冰糖

適:痰白清稀、頭痛怕冷 鼻塞涕清、疲勞無力





#咳嗽時忌口食物#

1.寒咳、氣虛咳、濕咳 少吃生冷及寒涼食品

如:西瓜、蘿蔔、白糖、苦瓜

*如過食寒涼食品應多吃:桔茶、薑湯、蔥薑蛋花湯



2.熱咳、燥咳少吃溫熱食品 如:薑、羊肉、黑糖、核桃

如過食溫熱食品應多吃: 綠豆薏仁湯、薄荷綠茶、甘蔗汁、蘿蔔湯





#紫蘇杏仁茶#

材料:

杏仁 3錢

紫蘇 3錢

薄荷 1.5錢

紅糖 1/2匙

適應症:寒咳




#蘿蔔蜜茶#

材料:

白蘿蔔 1/2斤

薄荷 3錢

連鬚蔥白 3段

蜂蜜 適量

適應症:熱咳和燥咳




#防咳珠貝蓮藕牛奶#

材料:

珠貝粉 1.5兩

粉光參粉 1兩

冬蟲夏草 1兩

杏仁粉 5錢

蓮藕粉 1兩



*////////////////////*



連續三天假期 也沒心思去哪玩~

儘管每個人都這麼問!

或許放假就該外出走走吧....。



白天的艷陽高照

有種生氣勃勃的感覺

忍不住用力呼吸.....這就是活著吧!



人生的道路往往不是你想往哪個方向

就能順利成行

從小到大  一直渴望自己是男生

可以幫助家裡  可以賺很多錢  可以承擔父親工作....

但! 畢竟我不是男生。



放假前帶了一堆事情回家做

因此沒有因為放假而感到輕鬆

神經也繃的緊緊的

得不到釋放。

大廠的訂單如果沒拿到 每個部門都會有極大壓力

唉! 誰要和我一組?

真不想做孤兒....



下星期是母親節了!

好快~日子總是這樣 不知覺又到五月

表示一年也快走了一半

日子這樣過 滿可怕的!

可怕甚麼ㄋ....其實我也不知道 但就是恐慌。

聽妹說....

應該會出去吃飯慶祝。

這是媽媽生病後第一次過節 家人都很珍惜!




"世上只有媽媽好,有媽的孩子像個寶...."願大家珍惜能當一家人的緣分。





大家繼續加油~別被不景氣打敗。

挺過了這關 未來會是平順的康莊大道~~。  [:#]

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住戶回應
 
時間:2009-05-17 21:57
她, 99歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-05-17 23:11]:

那我們一起加油喔^^

都能找到屬於自己的一片天且是自在的。

 
時間:2009-05-17 05:40
她, 99歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-05-17 14:52]:

沒錯!看來我和筱思個性很像喔。
我常想這輩子應該是自己沒搞清楚就投胎,我應該是男生
才對阿~呵呵! 
雖當男人需要更有責任和肩膀,我想~沒問題的拉。
這個我可以扛起來,只希望自己有更廣大的天空可以尋找。

你是否和我也有同樣想法?

 
時間:2009-05-07 13:08
他, 50歲,台南市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-05-08 00:06]:

這位少爺環境優喔! 還是阿舍仔?
會不會給他太高級了? ....魚翅內 @_@....
家裡如果還有剩分一點給我吧!
拿回家給我阿母補一補~~呵呵。

 
時間:2009-05-04 20:27
她, 60歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-05-05 02:39]:

嗨,Anita姊~
最近好嗎~? 問候你一聲,想你喔~
有空常來坐坐嘿。

我最近工作忙一些,有空會去拜訪你。

 
時間:2009-05-04 00:24
他, 37歲,Australian Capital Territory,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-05-04 09:08]:

騎到高雄,結果只吃麥當勞? 真的佩服妳^^

我昨天也突然想吃麥當勞,不過沒有吃到~~~
吃到好吃的火鍋也很讚喔。

 
時間:2009-05-03 22:36
他, 37歲,Australian Capital Territory,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-05-04 00:07]:

嗨,小弟~
哈哈! 請你一個ok啦!
就怕你把你一家子都帶過來....那鐵定破產。

今天過的好嗎?明天又是一週的開始,加油喔^^



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