THE ART OF LIVING
生活的藝術
葛印卡老師講內觀
佛陀教育基金會印贈
發行人:簡豐文
出版者:財團法人佛陀教育基金會
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網址:http://www.budaedu.org
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若有意願學習內觀,台灣內觀中心的網址如下:www.udaya.dhamma.org
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故事:就只是看
有一位隱世的修行者,住在靠近現在孟買的地方,他是一位修行很好的人.所有遇見他的人,都因為他的內心純
淨而尊敬他,有很多人認為他是一位完全解脫的人.
受到這許多的稱讚,這人開始相信:「我可能是個真正完全解脫的人.」但是,生性誠實使他謹慎檢查自己的
心,發現自己的心裡仍有染污.當然,只要有染污存在,他並未達到完全解脫的境界.於是,他就詢問向他致敬的
人們:「是否有完全解脫的聖人在這世界上呢?」
「是的,」他們回答:「有一位出家人喬答摩,被稱為佛陀,他住在舍衛城中,是一位完全解脫的聖人,並且他教
導人們達到解脫的方法.」
「我必須去見這位聖人,」這位隱士下定了決心.「我必須向他學習完全解脫的方法.」於是修行者從孟買出
發,經過印度中部,終於到達到舍衛城,它位於現在北印度的烏塔帕得許(Uttar pradesh).到達舍衛城後,他就前往
佛陀的內觀中心,並詢問佛陀的去向.
「他已經出去了,」有一位出家人回答:「他到城裡去乞食,請在這裡休息等待,他很快就會回來.」
「不行,我不能等待.我已經沒有時間等待!請告訴我他的去向,我要去找他.」
「好吧!如果你一定要去找,可以順著這條路走去.他是由這條路出發的.」這位隱士立刻再度出門,到城市的
中心.他看到一位出家人正沿街托缽.這位出家人散發出一種不可思議的平靜安詳氣氛.隱士認為他一定就是佛陀
,於是他詢問一位路人,也證實了他的想法.
就在街道的中央,隱士走向佛陀,向他頂禮,並且觸著佛陀的雙腳,「聖者!」修行者說,「我聽說你已經完全
解脫,而且教導解脫的方法.請把這個方法傳授給我.」
佛陀說:「是的,我教導這方法,我可以傳授給你.但是,目前的時間和地點都不恰當.請回到內觀中心等我,我
會很快回去教你這方法.」
「不!聖者,我不能等.」
「你不能夠等半個小時嗎?」
「不行!聖者,我不能再等!可能在半個小時內,我會死去,或你會死去,或是,我對你的信心會完全消失,那麼我
就學不到這個方法了.聖者!現在就是時候,請你現在就教導我吧!」
佛陀注視他,並且發現到:「是的,這個人剩下的時間不多了;他在幾分鐘內將會過世.他必須在此時此地得到
法的教導.」可是,在這馬路中間如何傳法呢?佛陀只說了幾句話,但是,這些話包含了所有的教導:
當你看時,就只是看,當你聽時,就只是聽;當你嗅、嚐、觸時,就只是嗅、嚐、觸;當你認知時,就只是認知.
在眼、耳、鼻、舌、身、意六根接觸到色、聲、香、味、觸、法六塵時不要有價值判斷,也不要有因循舊習
的分別心.當我們開始判別某一個經驗是好是壞時,過去的盲目反應,會使我們以扭曲的角度來看事情.為了讓心從
各種束縛中解脫,我們必須學習不經由過去的習性反應來判斷事情,而只是保持覺知,不作價值判斷,不起習性反
應.
由於這位隱士的心已經非常清淨,所以幾句話的教導已經足夠了.就在馬路的旁邊,他坐下來,集中注意力觀察
自己的身心,不作任何價值判斷,不起任何習性反應;他只是單純地觀察自己身心內的種種變化.在他活著的最後幾
分鐘內,他達到了最終的目標,成為一位完全解脫的覺悟者.(註四) |
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心情: 
