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篇名: 選好菜與好蔬果密決
作者: 天使精靈	日期: 2013.10.10　　天氣: 　心情:

1.當我們在賣場要買盒裝的鮮美蕃茄時.最好先將盒裝到斜左或是斜右.這樣妳就能夠更加清楚盒裝蕃茄底部是否有爛.如果有爛掉的話.蕃茄就會從盒內流出蕃茄水出來 [:#]

2.當我們在買任何菜時.最好先聞是否有農藥味道.還有先看菜葉是否是翠綠色然後菜身是否水份很飽足.然後菜葉是否有坑坑洞洞.如果有就代表菜沒有農藥期就開始亂採收 [:#]

3.當我們要在買中等瓜果或是水果類時.最好先用單手輕巧捏一下每顆瓜果或是水果.因為這樣妳就能夠知道這一些瓜果或是這一些水果內部是否有腐爛 [:#]

4.當我們在買絲瓜或任何瓜時最好先用單手或是雙手.感覺一下瓜果或是絲瓜是否有比較重一些.如有就是代表他是採收一到兩天的最鮮瓜果或是絲瓜.當然最好也要用手輕巧按一下絲瓜頭或是絲瓜尾.這樣你就能夠先了解到絲瓜是否因冰久之後.然後內有一些腐爛或是軟軟 [:#]

5.當我們在買榴槤時最好挑沒有裂開痕.這樣農藥就不會跑到榴槤內.還有挑全園形.這樣代表內肉很大又飽滿.如此一來也要越黃.然後又有榴槤香味.這樣的榴槤是最贊又好吃 [:#]

6.當我們在買任何軟性的袋裝或是盒裝水果時.最好先拿起袋子或是盒裝.然後輕微左斜或是輕微右斜一下.這樣妳就能夠更加進一步知道裡面的任何軟性水果.是否因袋裝或是因盒裝之後有任何腐爛之後然後出果水在內 [:#]

7.當我們在買去殼椰子或是無去殼椰子時.最好先用單手或是雙手.輕搖椰子.然後在用手掌平秤一下椰子重量.如果你自感覺椰子水因輕搖之後沒有任何聲音.然而椰子也非常有重的話.就代表椰水很飽滿.然後椰子肉也非常非常扎實 [:#]

8.當我們在買牛棒時最好挑戰大又長身的黃牛棒.然後在用單手感覺一下牛棒是否有重重感覺.如果這一都有的話.代表這支牛棒是最甜美又鮮美 [:#]

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