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篇名: 2007/10/04的日記
作者: 戀風戀歌~	日期: 2007.10.04　　天氣: 　心情:

嗯..昨天..週三..
又有颱風要來囉..
是今年第15號颱風...
..
柯羅莎..嗯..希望不要太兇..
因為我10/6.10/7要上班..(週末值班.)
...
早上..起床時7點多...持續賴床到8點才出發...
體重量一量..還蠻失望的(我量體重的時間點..為每天早上..上完廁所後量).
..
翻一翻日記....回到了7/5的上輪減重開始..(回歸原始值)..
想不到努力運動1個半月..1週在家墮落(吃飽睡睡飽吃..)
體重就回來囉..(寫的很嚴重.其實也才差2公斤多..)
..
早上到公司後..開完晨會..
到公司一樓餐廳..終於有我喜歡的蔥抓餅跟紅茶..
吃完後..開始開工..
其實這週保養的機台很少..所以也比較閒..
..
中午..吃的是排骨鐵板麵..水果為百香果(酸).
下午工作2小時多完就開始輕鬆囉..到五樓休息..
晚上..跟同事去自由路一間沒有招牌的店吃飯
叫明園燒烤..食材真的很新鮮好吃.
不過價位也超貴.不是一般人可以常去吃的.
5個人吃了快一萬元(雖然酒錢佔1/3).
大概1個人2千元..也比台塑牛排1200元貴
好吃.開心就好.
然後晚上運動40分鐘.加油.我要瘦跟健康

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