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篇名: 美容健康的密碼
作者: 隨遇而安	日期: 2012.12.15　　天氣: 　心情:

文化帶來的產物就是我們每天都必須生活在緊張之下

結果就是我們過度的使用交感神經...其實只要每天花二十分鐘降低交感神經

打打坐...靜下心...聽聽輕音樂.....只要二十分鐘...讓我們的血液能順暢平靜的運作

讓我們的血液能讓腸胃順暢...有空去分解毒素...去吸收有效物質

你會發現....身體更健康而自己的氣色將更美麗...皺紋也將慢慢淡化

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