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★。老妖精 。☆.•°
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甘露譜
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篇名:
修煉自己,不要求別人
作者:
★。老妖精 。☆.•°
日期: 2009.09.18 天氣:
心情:
每個人的想法,都沒有對錯,
也沒有好與不好,就是他的想法!
好與不好,是個人主觀的判斷!
我們啟動新生命的心願裡面,
修煉自己,不要求別人,
不就是在說這個嗎?
大多數的時候,人們習慣把快樂,
開心的決定權,放在別人或環境的身上,
那些回應能不能刪?
當然可以,按一下滑鼠就好啦,很簡單!
但我們生命中更多的回應能不能像部落的回應一樣刪掉呢?
我們隨時都同時面臨著旁人對我們支持或反對的意見,
我可以把那些我不喜歡的刪掉嗎?
我們生命中的每件事情都是這樣發生的,
晚回家被爸媽罵不開心,
去旅行另一半對我不夠體貼不開心,
小孩不愛唸書不開心,電視上一堆人罵來罵去不開心,
開不開心都是別人決定的,那人生不是很慘嗎?
每一個時間點,都有各種的聲音,
重要的是,我要不要受這些的干擾!
我的快樂是誰決定的?
我看到我不喜歡的事情,
我覺察到我的念頭開始動了,
我覺察到我開始生氣,難過,甚至開始想要咒罵,
我覺察到,那都只是我自己的投射,
我覺察到,我覺得不舒服不高興是我自己的事,
我覺察到,是我的某些信念想法讓我對這件事不舒服的!
我覺察到,該對我的不舒服不開心負責的唯一一個人,就是我自己!
<<< 本文取自生命部落格 >>>
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時間:2009-11-04 15:57
她, 50歲,彰化縣,服務
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時間:2009-10-15 20:55
他, 60歲,台北市,其他
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時間:2009-10-06 23:34
他, 49歲,桃園市,製造/供應商
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