早上八點多去拿藥.跟我的精神科醫師 聊我最近情緒比較會失控...(問他該怎麼辦?) 醫師幫我換了藥!!!並告訴我萬一情緒不穩定? 身旁的人應該怎麼做??? 他建議我不要給自己太大的壓力 心情放鬆 我問醫生...為什麼自己會情緒失控??? 他說:因為我心裡缺乏安全感.才會有這種狀況 晚上去姑姑那裡拜拜(修文) 感覺好很多了