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篇名: 骨科醫生的專業建議
作者: ღீ 豆♨ღ 日期: 2010.05.14  天氣:  心情:
一天吃2份以上的乳製品並不補鈣。

因為人類並不適合消化牛奶,全球75%的人的胃中缺乏消化牛奶中的乳糖的。

只有生活在歐中、中亞等地的人,由於可以經濟而安全地飼養奶牛,

把牛奶作為重要的營養來源,久而久之獲得了消化牛奶中乳糖的能力,

並遺傳給後代。

而我們由於缺乏消化牛奶的能力。

大量飲用牛奶容易患上關節炎、過敏、哮喘和各種胃病。

如果真的喜歡喝牛奶,每天喝一一杯就夠了,

想補鈣可以多吃沙丁魚,杏仁和蝦。

每10個人中間就有一個平足,所謂平足就是腳弓很淺或者沒有腳弓。

平足的人,走路時間一長就會腳疼。

但不要以為少走路或者以車代步就是解決的辦法,

因為我們發現,平足的人在50歲之後不僅會出現不同程度的腳骨扭曲,

還會出現不同程度的心臟疾病。

國外把平足分等級,3級以上的平足就要進行手術。                            
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住戶回應
 
時間:2010-05-14 21:48
他, 44歲,台南市,建築營造
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時間:2010-05-14 10:06
他, 42歲,台中市,其他
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時間:2010-05-14 09:32
他, 42歲,台中市,其他
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