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篇名: 原來,一年後還是一樣
作者: 臻。女人 日期: 2024.04.30  天氣:  心情:
去年4月,被氣到過度換氣之後,為了自救馬上打了EAP扶助方案,約了心理治療~
總之,談過了之後,也聽到他的很多真實想法;
這一年來,我一直在進行自我修復的修行!
我對他,是真的失望,
但關於離婚,也談過,但是因為牽涉到孩子總是下不了決心~

漸漸的,去專注在自己身上,
我因為他,活成了連自己都不喜歡的樣子,
變得越來越尖銳,容忍度也降低,無法善待身邊的人,
為了讓我可以活下去,
我決定,對他不抱任何期望,也許等孩子大了之後,調職去邀遠的他方,
自己一個人生活,離開這個一直在傷害我的人,
但我必須止血,停止他繼續傷害我~

其實,最近我越來越清醒,
我真的太對不起我的父母,
一個人會在感情中受傷,是因為自己容許對方持續傷害,
用一種乞求的方式,希望對方愛自己,是奢望,是愚蠢的,
我把自己的位置放得太後面了!
我因為未被他善待,持續被傷害,而採取了反擊的舉措,改變自己的行為與說話方式,
期望對方會因此反省,真是太可笑了!
但這樣的改變,卻讓我變得不像我自己,
我在33年的歲月中,爸媽用愛澆灌我,讓我成為一個溫暖而善良的人,
在婚姻的10年多的日子中,卻因為那個不願善待我的人,而讓我變成了一個尖銳、容忍度低的人,
這樣的改變,確實是包含著我自己的選擇,是我自己造就了現在的情況,
而這樣的我,卻不是我自己想要的樣子,也絕非我父母所期望的~

在我的人生中,
第二次因為把自己姿態放得太低,低到我覺得對不起我的父母,
然後,我就清醒了,
婚姻是一場契約而已,
張清芳離婚了,她在受訪時,主持人問她說,你們在談離婚時候有告訴孩子嗎?
她說,沒有!
因為,牽扯太多,就什麼也做不了~
我認同,人生是自己的,要不要離婚也該自己決定~
在婚姻中,她說她時常忘記「原來我也是個大明星呀!」
她也是個在婚姻中忘記自己的人~
我想,很多女人在婚姻中都時常這樣吧!

另一位媽媽朋友,
在二女兒出生沒幾個月的時候就離婚了,
好好的過自己的生活,該談的戀愛也沒少談,也投注精神在自己身上,
驗證了一句,
要先把身邊空下來,那個對的人才有機會到你身邊。

也許,會有人說自私,孩子怎麼辦?

我就問,
當我都快活不下去的時候,我能顧到誰?我只能拚了命的想活下去呀!

又是4月初的某一天,
已經算是例行性的事情,沒有特別交代,就沒去做,
一早就帶著孩子打電動,沒有複習功課、沒有上線上課程,
後悔的情緒在心中打轉,
早就知道不能期待,為什麼還要期待呢?
隔兩日回到家,又是一場衝突,
然後,下午時我竟然失憶了!
我對上午的事情,想不起來~
我開始覺得害怕,
我以為我可以將這樣的日子持續過下去,假裝沒事,一直到她們足以理解我的決定,
卻沒想到,我可能在這個日子來臨前,也許哪一天就崩潰了,
我很害怕!一年,再度申請EAP~

明天要去心理諮商,想看一下自己的日記,才發現剛好滿一年了~
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住戶回應
 
時間:2024-05-07 15:45
恩 給予良善的心理支持是必要的
能夠轉移情緒讓自己理性 是可以看到更多
之前想說要約你吃飯喝咖啡 到現在都沒跟你約
就看你何時有空囉
 
時間:2024-05-02 20:27
好久不見了
別想太多 用平常心看待 做自己


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