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漂流木 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 緣起緣滅
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篇名: 舞動瑜伽
作者: cindy 日期: 2008.06.10　　天氣: 　心情:
昨晚上了一堂動脈瑜伽課,將雙眼緊閉全身放鬆舞動身體肢體隨行擺動,心靈幻想著自己好比飛中鳥,展翅高飛四處翱翔;聞自然星月風動,舞瑜伽身心喜悅自在身心;愉悅之感必然帶動全身筋骨,連細胞也都活躍起來,此時才是真正觸動生命的泉源.走過千山萬水過盡千帆,而尋求的不过是片刻的寧靜舒暢的身心;此是正是夜深人靜,仰望天空星際繁星點點月上新眉,就讓此刻的寧靜停駐下來而我不再汲汲營營隨風擺動啊!
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住戶回應
 
時間：2008-06-11 00:02
他, 56歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-06-11 07:23]：

身心柔軟便能羽化般自在身心...



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