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篇名: 破嘴的處理方法
作者: ♡★B.B★♡ 日期: 2004.11.30  天氣:  心情:

              嘴破怎麼辦??
          嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人,
          吃東西時真是痛苦萬分
          有的人試著補充維他命C及B群
          有的人塗抹進口藥膏
          有的人猛灌青草茶
                             似乎都沒什麼用...........................



其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞,造成免疫力低落而引起的 如能 每天睡個三~四十分鐘的午覺,晚上十點上床睡覺,三餐都有水果,以及每天早晚五分 鐘的體操運動,就可迅速痊癒。 


體力透支引起嘴破時,若能在每一餐飯後吃一個奇異果,另外不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁(一天量2000c.c.以上),就可以迅速好轉奇異果的維生素C含量,比檸檬、柳橙等還高很多;葡萄汁能滋補血液、增力氣;而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚,因為唾液有滋潤五臟六腑的作用,可以有效地清理嘴角的火氣。假如沒時間自己打鮮葡萄汁,可到便利商店或超市,購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命C的鮮葡萄汁,也很有效果。

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                       化妝水的功用 
 
卸完妝、洗完臉之後,第一道保養手續,就是擦上化妝水。化妝水多含有AHA等去角質的配方,在去除老化角質的同時,還可以補充充足的水分,這是對付膚色黯沉的良方 擦化妝水的另一個目的,便是幫助肌膚吸收其他保養品的保濕成分。但是必須選用適合自己膚質的化妝水,才能達到理想的效果。保濕成分太高的化妝水,容易破壞粉底,反而使膚色更黯沉。而太過清爽的配方,則會造成皮膚表層水分的流失,使皮膚變得乾燥失去光澤 此外,清潔化妝水,用力擦拭會造成皮膚的傷害,請務必謹慎使用。無論何種膚質,只要保養方法正確,即使不上妝,也可以擁有光滑柔嫩的素肌。 
             
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To Daddy & Mammy:
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             │ 
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                      讓小寶貝遠離流行性感冒

現在最流行的是什麼?答案不是俏麗秋裝,而是過敏感冒!在氣候多變的時節,尤其近日的日夜溫差可以高達十度,正是被感冒侵襲的高峰期。官方單位提醒民眾可開始施打流感疫苗,並免費提供疫苗給流感的高危險群—2歲以下幼童,以及65歲以上的老人
            如何照護罹患流感的孩子?
                ●應該給予患童呼吸道隔離,其使用的用品.
                ● 鼓勵孩子多喝溫開水,並且多臥床休息.
                ●避免攝取牛奶、糖或含有乳糖成份的食物.

叮嚀.....抵抗力弱的幼兒跟老人是流感的高危險群,因為他們不僅容易得流感,也容易引起嚴重併發症,因此如果預防工作做得好,對健康有很大的保障!以下提供兩個預防的方式。
          1. 預防注射-->滿六個月之後即可接種流行性感冒疫苗。
                           父母可在流行性感冒季節來臨前為寶寶注射。
                           藥效可以達到70%-90%的保護效果,
                           而且其效果可以持續6個月到1年的時間所以,
                           每年仍需再重新施打一次。但對蛋過敏的寶寶不能注射。

           2. 隔離—減少出入公共場所人多擁擠處,以減少傳染的機率。
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