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篇名: 長假症候群!
作者: 深情男子海角七號 日期: 2007.03.08  天氣:  心情:
長假症候群! 視、味、聽覺出毛病 病患爆增
更新日期:2007/03/01 00:24 記者:記者吳峙嵩/高雄報導
長達9天的春節長假結束,不少五官科醫療院所湧入求診病患,其中,S以新新人類過度沈迷網路線上遊戲,造成假性近視、眼球紅腫為多;也有飲食過於辛辣、油膩,使得胃食道逆流;還有啃食堅果類食物,發生牙齒或假牙斷裂等病例。
連續假期收假後,大家紛紛返回工作崗位,重新展開正常生活,但所謂的長假症候群則陸續發生,除病徵表現在精神心理情緒外,還有不少症狀是發生於五官科方面。
吉田耳鼻喉科副院長曾哲凰表示,春節長假不少民眾熬夜不睡,在生理時鐘大亂的情況下,人體免疫力大幅下降,除會出現暈眩外,抵抗力弱也比較容易感冒;或者因為吃了油膩、過甜或刺激辛辣的食物,產生胃食道逆流的症狀。
他也指出,在門診中發現耳鳴患者大幅成長約2成左右,多半是因為高血壓、糖尿病、高血脂症等慢性病患,利用春節長假出國旅遊,搭乘長途飛機,卻因壓力的不平衡而造成耳鳴的現象。
ABC牙醫聯盟總院長謝尚廷指出,過年期間不少家庭喜歡吃火鍋,屬於高溫食品,再配上冰品飲料、酒類等,雖然非常痛快,但是牙齒瞬間由熱轉冷,牙髓內的痛覺神經末梢,便有可能產生劇烈疼痛,如果有這樣的情況發生,代表牙齒已經有齲齒的狀況。
其次,因為過年作息不正常,接連幾天熬夜,牙周病或牙齦炎趁虛而入,包括牙齒搖晃、化膿及頭痛等症狀陸續發生。又以急性牙髓炎、牙周病病發腫痛,以及啃食堅果類食物造成牙齒或假牙斷裂,為春節收假後牙科門診前3名的病症。
信合美眼科雷射中心院長楊志盛也說,很多人為打發過年期間的無聊時間,特別是青少年族群,酷愛打電腦玩線上遊戲,因過度沉迷關係影響作息,造成假性近視、眼球紅腫,再加上出入公共場合的機會增多,感染結膜炎患者也不少。
如要擺脫長假症候群,醫師提醒,儘快恢復正常生活,現階段比平常早睡一小時,飲食以清淡為主,並適當運動,大概調適5到6天,就可以逐漸脫離收假後的不適應感。
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