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篇名:
找個藉口原諒他、放過自已
作者:
Super Alex
日期: 2021.09.21 天氣:
心情:
現實生活中每個人都會遇到:
令自已很討厭,但一定會碰面的人。
我的工作就是會大量碰到這種狀況,就是會遇到很多人
:不管是在刷存在感,還是故意找麻煩,
弄得自已心情很不好。
雖是如此,但還是要保持優雅的笑容面對。
即使心中有再多的不願,再多的委曲。
最近發現一個方法有效的平復自已的情緒:
以前有人跟我說,這些人都是病人,
因為自已心態不良,間接影響旁邊不相干的人。
把他當病人時,我們就會同情他們,
也會原諒他們行為,同時也會放過自已。
但我覺得這個方法有點不切實際,
好像無法確實抹平心中的不平。
把這個方法廣義的延伸,就會有很好的效用。
我現在就是想辦法,從我們不喜歡的人身上找到藉口,
告訴自已:他是因為如何…….他才會有如此不當的行為,
及不良之反應,其實他不是針針我的。
其實人就是如此,如何說服自已,
接受自已負面的事件,讓自已活的更健康、
更快樂,才是有智慧的人。
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