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篇名: 第一個 = =
作者: 程程	日期: 2006.05.01　　天氣: 　心情:

被老師排在第一個口試的位置，壓力真大
聽到系辦的姐姐講，真的是傻眼（我不要第一個啦）
首當其衝的第一個，那時候口試委員也是精力最飽滿的時候，所以也最難熬
雖然都說要控制時間，不過上次學長第一個就花了1個多小時
委員們還欲罷不能（恐怖喔）
雖然說要樂觀以對，不過到時一定很緊張
（怎麼每次不管什麼發表，都是我第一個啊？）
結果買了畢業紀念冊，卻什麼該有的福利都沒有
團拍，廠商沒通知，沒人知道，大家都沒拍到（根本就是在黑錢）
碩士照也得自己花錢拍，之前說買全套畢冊的福利在哪？
如果不是以前都有買，這次還真不想買，感覺超沒價值的

如果作的很爛，超想撕掉的吧（不過一定會被罵@@）
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[疾病] 身體長期莫名疼痛可能是憂鬱症警訊
【來源出處】 http://tw.news.yahoo.com/060416/43/31gfj.html（中央社記者陳鈞凱台北十六日電）

憂鬱症(新聞、網站)除了一般熟知的情緒低落、無法專心、浮現自殺念頭等心理症狀外，據研究，高達七成患者會伴隨出現「這裡痠、那裡痛」的身體疼痛症狀。精神科醫師提醒，若長期有不明原因的慢性疼痛，就得當心可能是憂鬱症警訊。
一名三十歲出頭的外商公司女經理，今年年初生產後，出現持續的全身性疼痛症狀，前後三個月，看過骨科、外科、風濕科，都找不出病因，劇烈的疼痛，甚至讓她一度懷疑自己是「全身韌帶都斷了」，直到求助精神科，才發現原來是罹患憂鬱症。成大醫學院附設醫院精神科醫師楊延光說，由於憂鬱症患者體內的血清素和正腎上腺素分泌失衡，大腦會放大所接受到的疼痛訊號，導致患者時常覺得莫名的疼痛。臨床上發現不少疼痛門診的患者，其實是憂鬱症，卻被身體疼痛的假相所騙，一科看過一科，也找不出確切的病因。
不過多數憂鬱症患者不知道自己的身體不適與憂鬱症有關。國外研究顯示，有百分之六十九的憂鬱症患者會出現生理症狀，包括各種的身體疼痛、腸胃不適、頭暈或感覺失常等；另有百分之四十三的患者，有明顯、且持續三至六個月以上的慢性身體疼痛。
楊延光指出，憂鬱症患者因為這些身體症狀去看病，常常是治標不治本。還有多數患者會錯誤認為自己只是情緒憂鬱，並非憂鬱症；並認為憂鬱的原因完全來自生活事件，例如有患者被倒了新台幣三千萬元，以為只要把錢拿回來，身體就會好，不願就醫。
楊延光說，患者必須體認到憂鬱症是一項疾病，而非只是情緒低落。如果消沈的時間過久，或嚴重到影響日常生活，或是有長期、不明的慢性身體疼痛，就要懷疑可能是罹患憂鬱症。一般而言，只要接受抗憂鬱藥物治療，身體疼痛的症狀幾乎都可以明顯改善。
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