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篇名: 你(妳)多久沒哭泣了?
作者: 最靠近星星的地方 日期: 2011.11.02  天氣:  心情:


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【關於哭泣】
88.8%人哭後情緒能得到改善,只有8.4%的人哭後感覺更糟;
70%的人哭泣時不會躲著他人;
77%的哭泣是在家裡發生的;
什麼時間比較容易哭泣?
39%的哭泣發生在晚上,下午6點到晚上8點是最容易掉眼淚的時間段。

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【悲傷時的眼淚含有害物質,強忍等同自殺】心理專家研究發現,人悲傷時掉出眼淚中,蛋白質含量很高。
這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質,壓抑物質積聚於體內,對健康不利。
美國聖保羅—雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現,眼淚可以緩解人的壓抑。
哭吧哭吧,不是罪!

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小故事分享

有一隻小猴子, 肚肚被樹枝劃傷了,流了很多血。
它見到一個猴子朋友就扒開傷口說, 你看我的傷口,好痛。
每個看見它傷口的猴子都安慰它, 同情它, 告訴它不同的治療方法它就繼續給朋友們看傷口。
繼續聽取意見,後來它感染死掉了。
一個老猴子說, 它是自己傷自己而死的。
--痛,說一次就複習一次。

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喜歡一個人是種感覺,不喜歡一個人卻是事實。
事實容易解釋,感覺卻難以言喻。
跟著自己的感覺走,而不是茫然的看著眼前的"事實"而判定。

"姑娘,別再胡思亂想了,世界上最愛你的那個男人已經娶了你媽媽了!!!"

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【深夜來臨的時候,是一個人心靈最脆弱的時候,也是思念最瘋狂的時候】
當你牽掛一個人時,你就會想他是不是也在牽掛你。
由於喜歡才牽掛,由於牽掛而憂傷。實在一個人並不孤單,想念一個人的時候才是真正的孤單。

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【其實你是幸運的】
人生會遇到很多挫折。有時候我們會抱怨:
為什麼我的運氣這麼差,為什麼上帝不幫我……但,你不知道的是……

"只要活著,一定會遇上好事的!"

Nobody can go back and start a new begining,
沒有人可以回到過去重新開始,
but anyone can start now and make a new ending.
但誰都可以從現在開始,書寫一個全然不同的結局。


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【一封寫給自己的信】
親愛的自己,不要抓住回憶不放,斷了線的風箏,只能讓它飛,放過它,更是放過自己;
親愛的自己,你必須找到除了愛情之外,能夠使你用雙腳堅強站在大地上的東西;
親愛的自己,你要自信甚至是自戀一點,時刻提醒自己我值得擁有最好的一切。

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我們之所以會心累,就是常常徘徊在堅持和放棄之間,舉棋不定;
我們之所以會煩惱,就是記性太好,該記的,不該記的,都會留在記憶裡;
我們之所以會痛苦,就是追求的太多;
我們之所以不快樂,就是奢望的太多。不是我們擁有的太少,而是我們計較的太多

其實人生只有900個月!
事實上,你可以畫一個30×30的表格,一張A4紙就夠了。
每過一個月,就在一個格子裡打鉤。 你全部的人生就在這張紙上。
你會因此有一個清晰的概念:你的人生是如何度過的?

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【美國心理學家說男生和女生分別有6種基本的愛情需求】
男生需要的愛的形式:包括信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵;
女生需要的形式:是關心、理解、尊重、忠誠、體貼,安慰。
有分歧的時候,比起唇槍舌劍更有效的是靠在他的胸口,什麼也不說。
他平靜下來,自然會明白你的心,主動調整和你的步伐。

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以上是節錄於http://likedget.net/p2139 此網站的一篇文章
這是我覺得很經典的幾個特定的,擷錄下來分享給大家


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