建仔 只讓自己沮喪一晚

作息如常 第一個到球場

永遠跟警衛比早的建仔，昨天還是逼自己起了個



大早，8點出頭，他已經拿起iPod，戴上紅色耳機




在球場裡慢跑，等他跑完時，隊友還到不超過3



人。

「我很早就來了，先跑步，然後等防護員來，幫




我冰敷跟治療。」建仔指著自己被冰得紅通通的



右肩說，臉上已經沒有太多難過，短短的一夜時




間，建仔努力調適心情，為今之計，只有坦然面




對已成的事實。

扭動右肩 很痠但是不痛

試著扭動一下右肩，他還感受不到痛，「感覺很





痠，但還沒有開始碰球前，我都還無法知道，痛




的程度到哪裡。」建仔試著讓自己放輕鬆說，





「應該不嚴重吧。」建仔給了「應該」兩個字





，心裡卻有很多問號。

下次先發肯定無法如期，但建仔心裡更清楚，如




果只錯過一個月的球季，都已經算是幸運，「我




接下來十幾天都不能碰球，明星賽後要恢復肌





力，就又得花一段時間。」建仔盤算，在一切正




常的情況下，復健賽最快也要到8月初了，在這之




前，他只能努力的跑，「我現在也只能這樣




啦。」建仔說。

努力復健 勤練下盤肌力

放下毛巾，坐在位子上稍微喘息一下，建仔又拿




起iPod，「我要去做重量了喔。」看到身後眾人





驚訝的眼神，他趕緊補充著笑說：「放心，只做




下半身而已啦。」

很明顯地，建仔的沮喪只有一個晚上。