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篇名: 2007/04/04的日記
作者: *~昱雄~* 日期: 2007.04.04　　天氣: 　心情:
【美容養生飲】苦瓜疏果汁
〈材料〉苦瓜１００克，鳳梨５０克，蘋果５０克，甜瓜１００克，蜂蜜，檸檬為２分之１個。
〈作法〉將苦瓜，鳳梨，蘋果，甜瓜依序放入榨汁機內榨汁，完成後加入檸檬汁，蜂蜜調味即可。
〈功效〉可滋肝養血，清心明目，除邪熱，解勞乏：潤脾補腎。
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