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篇名: 精油的種類與功效
作者: 路邊的NPC	日期: 2007.03.24　　天氣: 　心情:

我們可以依照植物的分類將精油分成幾個家族：

1.柑橘類：佛手柑、葡萄柚、檸檬、萊姆、桔子、橘子

2.花香類：天竺葵、羅馬甘菊、玫瑰花瓣、薰衣草、依蘭、橙花油

3.草本類：羅馬甘菊、薰衣草、歐薄荷、迷迭香、馬鬱蘭、鼠尾草

4.樟腦類：尤加利、白千層、迷迭香、歐薄荷、茶樹

5.辛香類：芫荽、黑胡椒、薑、小豆蔻

6.樹脂類：乳香、沒藥、欖香、白松香

7.木質類：西洋杉、檀香、松木、杜松、絲柏

8.土質類：廣藿香、岩蘭草

很多天然植物被發現在增進人體健康方面有很好的功效，當然從天然植物當中萃取出來的精油也不例外，因此最近幾年「芳香療法」也成為一種放鬆身心、預防保健的新方法。

精油較為人所熟知的功效，不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效，但是精油的功效不並僅止於此，不同種類的精油，還有各種不同的功效，對於下列的各種疾病，都有舒緩或者減輕症狀的功效。

1.神經系統與精神疾病
2.眼、耳、鼻、喉、口腔、齒疾病
3.呼吸系統方面的疾病
4.血液循環系統方面的疾病
5.消化系統方面的疾病
6.內分泌、新陳代謝、泌尿系統方面的疾病
7.性病、免疫系統方面的疾病
8.婦女疾病
9.肌肉、骨骼疾病
10皮膚疾病
11.身體的症狀與疾病

正因為精油對許許多多的疾病都很有幫助，所以有些國家甚至把芳香療法也納入醫療的範疇之中，配合藥物的治療，可以讓疾病復原的更快。而日常使用時，精油淨化空氣，消毒、殺菌的功效，也可以讓人免於感染一些傳染性的疾病，在預防保健方面也是極具價值的。

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