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篇名: ◎蔬果保健9~冬天ㄉ您皮膚癢癢
作者: 雅鈞小窩	日期: 2011.12.09　　天氣: 　心情:

^^^^^^^ ~ 冬天ㄉ您皮膚癢癢 ~ 來點不一樣ㄉ "果汁-草莓葡萄柚檸檬汁"~^^^^^^^^^^

~~~~~~~~~ 功效 : 它可讓您ㄉ皮膚減少乾燥並且不粗慥還能不發癢ㄋ .......~~~~~~~~

******** 材料 : 1.草莓3-5顆. 2.葡萄柚半顆.3.檸檬1/4顆.4.果糖適量.5.開水150cc. *********

######## 作法 : 1.草莓去蒂洗淨，切成兩半.葡萄柚、檸檬榨汁備用.

2.再將廖放入果汁機裡打勻即可"暢快引用" ##############

@@@@@@@@@ 因為草莓、葡萄柚、檸檬可多是"高維生素C"ㄉ水果；對於上述症狀ㄉ改善會是超好ㄉ效果 @@@@@@@

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