幸福是一種 享樂 Enjoy。

幸福是你深愛的人，也深愛著你。

幸福是想睡，不必擔心起床時間。

幸福是吃到最想吃的東西。

幸福是來到最想去的地方。

幸福是聽到最想聽的音樂。

幸福是想獨處時沒人打擾。

幸福是跌倒了又爬起來。

幸福是和朋友、情人有說不完的話。

幸福是雖非富有，但生活不愁匱乏。

幸福是寒流來襲時，把冰冷的腳放在情人的暖暖肚皮上。

幸福是炙熱太陽下，有一大片清涼的西瓜吃。

幸福是與最愛的人共賞明月。

幸福是永遠有讀不完愛讀的書。

幸福是自己感到被幸福包圍。

送給大家開啟幸福的 4把鑰匙；

第一把鑰匙：Happy 快樂

隨手扔掉煩惱與憂傷，永遠面向陽光，保持樂觀。

第二把鑰匙：Health 健康

驅逐病痛惡習，確保身體健康。

第三把鑰匙：Humane 慈悲

讓慈悲溫柔充滿你的心房，以柔軟的心善待萬事萬物。

第四把鑰匙：Harmony 和諧

拋卻過往的喧嚷衝突，迎向和諧美好的世界。

最後跟大家分享我每天的冥想的內容： 

懂得保護 懂得珍惜 懂得把握 懂得即時

愛一個人一不定要擁有，但擁有一個人就一定要去好好的愛她！ 

願一切生命得到溫飽， 

願一切生命得到康復，

願一切生命得到愛。

願一切生命得到溫飽，

願一切生命得到康復，

願一切生命得到愛。

願一切生命得到溫飽，

願一切生命得到康復，

願一切生命得到愛。

為了自己健康上網別太累ㄛ!!記得伸伸腰動一動身體!!