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篇名: 付出能活出你我人生的生存價值!
作者: 歡喜的心	日期: 2012.11.18　　天氣: 　心情:

付出能活出你我人生的生存價值!

2012/11/17天氣陰雨
今天有個事情待我去完成.
我的生存價值任務如下:
某友人將他的公寓賣出.
目前正在清空房子中.
我被交付負責把五樓陽台花草盆栽清除.

工作情形如下:
倒出泥土裝入鐵桶提下樓梯到一樓.
陶瓷容器花瓶保麗龍箱花草枝幹等都帶下去一樓.

這件事2012/11/17由早上10點做到下午2點.
2012/11/18由早上8點做到10點終於完成了.

成果:
由樓下往上看陽台只剩鐵欄杆.
真是搬得一乾二淨!

問題來了:
身體在抗議了.
腰酸背痛再加上右腳小腿肚隱隱作痛.
想說年紀大了什麼事都做不了.
真得很洩氣呢!

檢討:
平時沒有增加運動量.
以致出現過度運動後遺症呢!

對策:
今後應該多多的運動運動.
才能避免老了不能動!

朋友們我們大家一起來.
多做運動有益健康!
祝福你們~~~健康快樂活到老老老!

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