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篇名: 中藥養生茶
作者: 路邊的NPC 日期: 2008.05.07　　天氣: 　心情:

1.蔘菊茶

組成：人蔘 1/3、菊花1/3、麥門冬1/3。(各10克)

功效：補元氣，清虛火、明目、止渴、強心、保氣管、潤肺、抗疲勞。

使用：打成粗末，取一包用 500cc~1000cc滾水沖沏飲用。



2.補氣茶

組成：粉光蔘 1/2、人蔘1/2。 (各10克)

功效：補元氣，健胃，治療氣血不足、手腳冰冷、消除疲勞、提神、增強記憶力、抗老化。

使用：

茶飲：打成粗末，取一包用 500cc~1000cc滾水沖沏飲用。

藥膳：取 2 ~ 3包放入半雞或瘦肉、排骨適量加水熬燉四十分鐘。



3.潤膚美白茶

組成：西洋參 10克、枸杞15克、玉竹10克、茯苓6克。

功效：滋陰、補血、調經、美白、潤澤肌膚。

使用：打成粗末，取一包用 500cc~1000cc滾水沖沏飲用。





組成介紹：

◎人參

人參味甘微苦，性溫，入脾、肺經，有大補元氣的作用，是一種良好的強壯劑，為補虛扶正，抗老防衰要藥。中國古代醫家或稱「人參補益之功，獨冠群草」，或謂「人參為萬病靈藥」，有「起死回生」之力，日本人認為人參屬於一種「千草之靈，百藥之長」。大凡年老體衰，五臟虛弱，久病贏瘦，勞傷虧損，食慾不振，慢性腹瀉，心慌氣短，失眠健忘，貧血頭昏，神經衰弱，以及性機能減退等一切氣血不足之人，服之皆有裨益。

功效：

對神經系統有顯著興奮作用，進而提高機體工作效力；改善機體免疫功能，提高人體抗病能力；使心臟收縮力加強，具有抗缺氧、抗疲勞的功能；調節人體膽固醇的代謝，抑制高膽固醇血症的發生；有促進性腺激素樣作用，能夠促進男女性腺機能，對性機能減退者有益；可刺激造血機能，加速血細胞的生成，使造血機能旺盛，增強人的體質。



◎菊花

本品類圓球形，氣微弱，味微苦，有清涼感。性微寒，味甘、苦，歸肺、肝經。

功效：

一是除風熱，以黃菊花清透疏風效力?優，多用於外感風熱感冒；

二是養肝明目，以白菊花功效?佳，常與枸杞子配伍；

三是解疔毒，以野菊花解毒的力量最強。



◎麥門冬

本品紡錘至狹長紡錘形，兩頭鈍尖，中央肥滿，微彎曲。表面均有不規則縱皺紋，半透明狀。未乾透質柔軟，乾後質堅硬。皮部軟，易折，斷面顆粒狀，中心柱硬韌，不易折，斷面黃白色，乾時角質狀，中央有細小木質部。氣微香，味微甜，具黏性。

功效：

清心潤肺，益陰除煩，健胃生津，清痰止嗽。解熱清肺，手足痿縱，肺痿吐血，咯血，肺癰吐膿，消渴，熱病津傷，咽乾口燥，便秘，下乳汁。



◎西洋蔘

西洋參係五加科植物西洋參的乾燥根，味甘微苦性寒有芳香氣無毒，歸心、肺、腎經。

功效：

具有補氣養陰及清火生津的功效，適用於熱證患者，高熱傷陰津液虧虛體力不足，及虛弱喘渴肺腎陰虛證，和小兒高熱煩渴等氣陰虛證。西洋參含多種人參皂貳，有顯著抗疲勞、抗利尿和抗缺氧能力，並能降血糖抗心律失常作用。也有鎮痛、鎮靜、解熱、解痙等中樞抑制作用。



◎茯苓

味甘、淡。性平無毒，歸心、脾、腎經。

功效：具有利水滲濕、健脾、安神等功效。

適用於小便不順暢、水腫、痰飲脾氣虛弱及心悸、失眠等症狀。



◎玉竹

味甘，性平不寒不燥，有「玉竹一味，功代參、耆」的補陰聖品美譽，歸肺、胃經。

功效：

具有養陰潤肺及益胃生津功效，適用於熱病傷陰、腸燥津枯、心煩口渴或肺陰不足、咽乾燥咳痰少諸症，對糖尿病有降血糖作用。



◎枸杞

枸杞子俗稱杞子，為茄科植物枸杞的果實，味甘甜性乎無毒，歸肝、腎、肺經。

功效：

具有養陰補血、滋腎補肝明日及潤肺的功效。適用於陰虛引起的頭暈眼花、腎虧腰痠及硝渴症。





會呼吸的痛
作詞：姚若龍　作曲：宇恆

在東京鐵塔　第一次眺望
看燈火模仿　墜落的星光
我終於到達　但卻更悲傷
一個人完成　我們的夢想

你總說　時間還很多　你可以等我
以前我不懂得　未必明天　就有以後

想念是會呼吸的痛　它活在我身上所有角落
哼你愛的歌會痛　看你的信會痛　
連沈默也痛

遺憾是會呼吸的痛　它流在血液中來回滾動
後悔不貼心會痛　恨不懂你會痛　
想見不能見最痛

沒看你臉上　張揚過哀傷
那是種多麼　寂寞的倔強
你拆了城牆　讓我去流浪
在原地等我　把自己捆綁

你沒說　你也會軟弱　需要倚賴我
我就裝不曉得　自由移動　自我地過

我發誓不再說謊了　多愛你就會抱你多緊的
我的微笑都假了　靈魂像飄浮著　
你在就好了

我發誓不讓你等候　陪你做想做的無論什麼
我越來越像貝殼　怕心被人觸碰　
你回來那就好了  能重來那就好了
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住戶回應
 
時間：2008-05-08 20:08
她, 99歲,高雄市,資訊
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-08 20:19]：

不是耶
這咕只是興趣@@
以前就喜歡看這類的書

 
時間：2008-05-08 10:32
她, 43歲,台南市,家管
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-08 18:59]：

^^

 
時間：2008-05-07 22:56
她, 39歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-07 22:57]：

喔

 
時間：2008-05-07 22:52
她, 39歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-07 22:54]：

原來我是年輕人喔
一直以為我是中年人說
去客戶家的時候
客戶都會跟小朋友說
叫"叔叔"

 
時間：2008-05-07 22:47
她, 39歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-07 22:50]：

是喔

 
時間：2008-05-07 22:43
她, 39歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-07 22:45]：

偶素老倫家Q_Q

 
時間：2008-05-07 22:40
她, 39歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-07 22:42]：

就是硬才容易骨折啊

 
時間：2008-05-07 22:35
她, 39歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-07 22:36]：

要先給我盔甲才行

 
時間：2008-05-07 22:31
她, 39歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-07 22:33]：

我的返拳還沒學成@@

 
時間：2008-05-07 22:27
她, 39歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-07 22:29]：

那泡沫光線學會了沒有


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