妳目前能夠做到的唯一方法，就是對所發生的事情，停止責怪自己或其他人，
並且一直保持寬恕。
從自身經驗中學習，並強化妳的界線與判斷。
承認自己的傷痛與失望，並容許療者指導靈現在以祂們的滋養力量介入其中。
祂們能夠撫慰妳的靈魂，並以其慈愛的光芒與滋養的力量重新編織妳的氣場。
藉由放下妳的心防與承認自己的傷痛，以表示對祂們的信任。
祂們的訊息是：危險已經過去，妳現在是安全的。
此刻該是從妳的經驗中療癒與學習的時候。
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