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篇名: 睡眠不足
作者: Ace 日期: 2013.04.23　　天氣: 　心情:
最近常常每天只睡3~5小時...

整個代謝變很差，慘...看來持續的飲食控制也不能抵擋睡少而降低的代謝率了...

好在最近兩三天有慢慢增加睡眠時間..

枕頭我來了>"
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