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篇名: 真之九（寫真）
作者: 台灣白牡丹	日期: 2011.02.20　　天氣: 　心情:

﹝聲明在先﹞：愛情公寓的編輯器無法開啟，只好將就（就醬）。

真之九（寫真）台灣白牡丹 2011/2/20(辛卯1/18）

最近讀完了《幸福瑜伽》
（原書寫「伽」為「珈」）
【斯瓦米韋達．帕若堤/著 ‧ 石宏/譯
民99.12探索．三部曲．初版】

接著看《去印度的幸福日記——
找到心靈瑜伽（珈）大師的好方法》。
【石宏/著‧民100.2探索．三部曲．初版】

「幸福」原來這麼簡單——
只要懂得、做好
「吃飯」和「睡覺」。

幸福就在一呼一吸。

兩本純正的幸福寫真（真正事實的描寫報導），
太美妙了！

話說回來，
哪個人不會吃飯、睡覺？
要不然他怎麼過一生？

問題在於怎麼覺知？
吃飯怎麼個吃法？
確實專心吃飯？

睡覺怎麼個睡法？
睡到哪裡去了？
都知道了吃飯、睡覺的密意？

偉大的喜馬拉雅瑜伽傳承大師
Guru拉瑪，
可以從你的呼吸
了知你的一切。

幸福寫真
就在
喜馬拉雅瑜伽。

【註】
Guru，讀如「固如」，
通常翻譯為「上師」，
一般稱作「古魯」、「咕嚕」。

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