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e5568
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篇名:
壓力
作者:
e5568
日期: 2009.11.20 天氣:
心情:
心事放在自己心中,是一種無形的痛ㄝ是一種無形的負擔,有心事在心事在心中就像是水碰到阻礙而無法前進而越積越多,最後累積一定程度就會發生潰決一樣宣洩而下一發不可收拾的後果,心事累積過多,ㄝ會因情緒控制不了而大發雷霆 之怒,因此適當把自己心事跟自己好朋友或家人一同分享ㄝ是一種情緒舒發的不二法門和管道,有心事就要大聲說出,不要因為怕得罪人或害羞,而把心事選擇永遠埋在自己心中,當成是一種美好回憶ㄝ好痛苦回憶ㄝ罷,絕對不能把心事轉化成壓力,如果變成壓力就會影響一個人的情緒而變的脾氣暴躁,動不動就亂發脾氣,造成與人相處的格格不入的情形產生,最終讓自己陷入萬劫不復的痛苦深淵中
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