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篇名: 元気の日&健康資訊&文章&當兵
作者: ~Miranda~ 日期: 2007.02.01  天氣:  心情:

我終於有恢復一些元氣了,沮喪的感覺少了,今天把留了半年的長髮剪了說真ㄉ還漫捨不得,設計師把我剪了一棵娃娃頭瀏海差點沒瘋掉,簡直就是...............傻眼篆書作業寫到了第七張稿紙,ㄏㄏ~~~其實寫到有點中毒的感覺,筆一直停不了直到我手痛了,我才停筆休息,真是瘋狂虐待自己,今天上鋼琴課很棒~~曲子進度很不錯,背譜還需要再好一點我跟老師說我不甘心被那老頭莫名其妙當掉,所以我決心跟他拼了,亨~~我非拿到畢業證書揍死這爛老師<悪魔の一面>明天老妹要大學聯考了,不過我打算上台北去看國際書展我這壞姊姊~~~因為對書展還不熟悉,所以等下的功課就是上網查展覽時間.各館展覽的書等愛看書的我,打算砸大錢買書去了明天應該是會有導遊在台北等我,萬歲~~冰仔會在台大等我ㄅ~嘿嘿~有司機就不怕迷路了今晚開始天氣會遽降哦~~各位可要注意保暖
p.c-丹巴(中國鄉村)




 

 愈晚愈亢奮“過勞死”的徵兆


日本最近向社會公布了 “過勞死” 的十大解除信號,它是一種未老先衰﹑猝然死亡的生命現象,須引起人們注意;還有一個重要徵兆,早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡,是四肢嚴重無力疲軟),一但上班作事後立即精力充沛, 且愈晚愈亢奮,熬夜加班都不感到疲累!


我親身經歷過此前兆,幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技、廣告業幾位猝死者發生過勞死的 e-mail 中,描述了這個連續超時工作,沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!


請各位仍有業者多照顧自己 !


一是 “將軍肚” 早現。是高血脂﹑脂肪肝﹑高血壓﹑冠心病的伴侶。


 二是脫剷﹑斑禿﹑早禿。


三是性能力下降。中年人過早地出現腰酸腿痛﹑性欲減退或男子陽痿﹑女子過早閉經,這些都是身體整體衰退的第一信號。


四是頻頻去洗手間。如果年齡在 30~40 歲之間的人排泄次數超過正常人,說明消化据統和泌尿据統開始衰退。


五是記憶力減退。開始忘記熟人的名字。


六是心算能力越來越差。


七是注意力不集中﹐集中精力的能力越來越差。


八是睡覺時間越來越短﹐醒來後也不解乏。


九是經常頭疼﹑耳鳴﹑目眩﹐檢查沒有結果。


十是做事經常後悔﹑易怒﹑煩躁﹑悲觀﹐並難以控簾自己的情緒。


具有上述兩項或兩項以下者﹐則為“黃燈”警告期,目前無需擔心。
具有3~5項者,為一次“紅燈”預報期,說明已經具備“過勞死”的徵兆。
具有6項以上者,為二次“紅燈”危險期,可定為“疲勞綜合徵”──“過勞死”的預備軍。


 




當兵學歷太低的結果 (好一個愛的大逆轉)

這是我當兵時,我同梯遇到的真人真事
由於事情太過慘烈
我在退伍多年之後才敢說出這段往事

當時我同梯抽中了金門
新兵到外島除了忍受思鄉之苦外
還要面對陌生的環境
以及住在骯髒潮濕的坑道裡
身心都受到了極大的折磨
該連的連長簡直慘無人道

當時我同梯跟幾位新兵一起去見連長
連長照例詢問各人學歷及專長
前幾位都是大學生
沒什麼問題

到了最後一位時

連長問 : 什麼學歷
兵 : 國中沒畢業

那你會什麼
報告 ! 都不會

此時連長怒了
說 : 排長 ! 這個帶去關廁所

在場所有人心中一沉
(還好有讀書,不然就要被關廁所了)

只見那個兵幾乎快暈倒了
連長還是無動於衷

從那天起
我同梯再也沒有見過那個兵
連廁所裡也找不到他的影子


..............過了很久的分格線..............

我同梯終於鼓起勇氣
問連上的學長
為什麼只有國中畢業的學歷就要被關廁所


學長回答 "阿什麼都不會 , 去關廁所很正常阿 !!"
同梯一驚 (還好我會打電腦)

學長說 :
:
:
:
:
:

"觀測所" 很涼啦 ! 很多老兵想去都沒得去呢 ! 



1.誤會; 2.釘子; 3.且慢下手; 4.寬大


 










1.誤會 :
早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結婚,婚後生育, 他的太太因難產而死,遺下一孩子。
他忙生活,又忙於看家,因沒有人幫忙看孩子,就訓練一隻狗, 那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶餵奶給孩子喝,撫養孩子。

有一天,主人出門去了,叫牠照顧孩子。 他到了別的鄉村,因遇大雪,當日不能回來。
第二天才趕回家,狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看,到處是血, 抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗在身邊,滿口也是血, 主人發現這種情形,以為狗性發作,把孩子吃掉了, 大怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈,把狗殺死了。

之後,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來, 於是抱起孩子;雖然身上有血,但並未受傷。
他很奇怪,不知究竟是怎麼一回事,再看看狗身, 腿上的肉沒有了,旁邊有一隻狼,口裡還咬著狗的肉; 狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會。

註:誤會的事,是人往往在不瞭解、無理智、無耐心、缺少思考、 未能多方體諒對方,反省自己,感情極為衝動的情況之下所發生。
誤會一開始,即一直只想到對方的千錯萬錯;因此,會使誤會越陷越深, 弄到不可收拾的地步,人對無知的動物小狗發生誤會, 尚且會有如此可怕嚴重的後果,這樣人與人之間的誤會,則其後果更是難以想像。
2.釘子 :
有一個男孩有著很壞的脾氣,於是他的父親就給了他一袋釘子; 並且告訴他,每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在後院的圍籬上。
第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。
他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終於有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣,他告訴他的父親這件事, 父親告訴他,現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。
一天天地過去了,最後男孩告訴他的父親,他終於把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到後院說:你做得很好,我的好孩子。
但是看看那些圍籬上的洞,這些圍籬將永遠不能回復成從前。
你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。
如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。
話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。

註:人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持,而造成永遠的傷害。
如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人, 相信你(妳)一定能收到許多意想不到的結果....幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空....
3.且慢下手
大多數的同仁都很興奮,因為單位裡調來一位新主管,據說是個能人,專門被派來整頓業務;可是日一天天過去,新主管卻毫無作為,每天彬彬有禮進辦公室,便躲在裡面難得出門,那些本來緊張得要死的壞份子,現在反而更猖獗了。
「他那裡是個能人嘛!根本是個老好人,比以前的主管更容易唬!」
四個月過去,就在真正努力為新主管感到失望時,新主管卻發威了--壞份子一律開革,能人則獲得晉昇。
下手之快,斷事之準,與四月表現保守的他,簡直像是全然換個人。
年終聚餐時,新主管在酒過三巡之後致詞:「相信大家對我新到任期間的表現,和後來的大刀闊斧,一定感到不解,現在聽我說個故事,各位就明白了:「我有位朋友,買了棟帶著大院的房子,他一搬進去,就將那院子全面整頓,雜草樹一律清除,改種自己新買的花卉,某日原先的屋主往訪,進門大吃一驚的問:『那最名貴的牡丹哪裡去了?』我這位朋友才發現,他竟然把牡丹當草給剷了。
後來他又買了一棟房子,雖然院子更是雜亂,他卻是按兵不動,果然冬天以為是雜樹的植物,春天裡開了繁花;春天以為是野草的,夏天裡成了錦蔟;半年都沒有動靜的小樹,秋天居然紅了葉。
直到暮秋,它才真正認清哪些是無用的植物,而大力剷除,並使所有珍貴的草木得以保存。」說到這兒,主管舉起杯來:「讓我敬在座的每一位,因為如果這辦公室是個花園,你們就都是其間的珍木,珍木不可能一年到頭開花結果,只有經過長期的觀察才認得出啊!


4.寬大 :
這是一個甫自越戰歸來的士兵的故事。
他從舊金山打電話給他的父母,告訴他們:「爸媽,我回來了,可是我有個不情之請。
我想帶一個朋友同我一起回家。」「當然好啊!」他們回答「我們會很高興見到的。」
不過兒子又繼續下去「可是有件事我想先告訴你們,他在越戰裡受了重傷,少了一條胳臂和一隻腳,他現在走投無路,我想請他回來和我們一起生活。」
「兒子,我很遺撼,不過或許我們可以幫他找個安身之處。」
父親又接著說「兒子,你不知道自己在說些什麼。 像他這樣殘障的人會對我們的生活造成很大的負擔。 我們還有自己的生活要過,不能就讓他這樣破壞了。
我建議你先回家然後忘了他,他會找到自己的一片天空的。」
就在此時鄐l掛上了電話,他的父母再也沒有他的消息了。
幾天後,這對父母接到了來自舊金山警局的電話,告訴他們親愛的兒子已經墜樓身亡了。警方相信這只是單純的自殺案件。於是他們傷心欲絕地飛往舊金山,並在警方帶領之下到停屍間去辨認兒子的遺體。

那的確是他們的兒子沒錯,但驚訝的是兒子居然,只有一條胳臂和一條腿。



故事中的父母就和我們大多數人一樣。


要去喜愛面貌姣好或談吐風趣的人很容易,但是要喜歡那些造成我們不便和不快的人卻太難了。
我們總是寧願和那些不如我們健康,美麗或聰明的人保持距離。
然而感謝上帝,有些人卻不會對我們如此殘酷。
他們會無怨無悔地愛我們,不論我們多麼糟總是願意接納我們。
今晚在你入睡之前,向上帝禱告請祂賜給你力量去接納他人,不論他們是怎麼樣的人;請祂幫助我們了解那些不同於我們的人。
每個人的心裡都藏著一種神奇的東西稱為「友情」,
你不知道它究竟是如何發生何時發生,但你卻知道它總會帶給我們特殊的禮物。
你也會了解友情是上帝給我們最珍貴的贈與!朋友就像是稀奇的寶物。他們帶來歡笑,激勵我們成功。他們傾聽我們內心的話,與我們分享每一句讚美。
他們的心房永遠為我們而敞開。現在就告訴你的朋友你有多在乎他們。



把這篇文章轉寄給所有你認為是朋友的人。
如果這篇文章又回來了,你將知道你擁有了一輩子的朋友。
試想:朋友,您一路看下來之後;一定有很深的感觸吧。
那麼,在對別人有所決定與判斷之前,首先,請想想這是否是一個「誤會」,然後,請考慮您是否一定要釘下這個「釘子」,如果可以的話,請「且慢下手」。
因為,當您對別人「寬大」之時,即是對您自己寬大。
很有意義..我把它送給大家.....與你們分享.....因為.....你們是我的朋友!




 



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時間:2007-02-05 21:41
她, 38歲,東京都,服務
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時間:2007-02-05 14:20
她, 38歲,新北市,服務
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時間:2007-02-02 23:11
她, 38歲,東京都,服務
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時間:2007-02-01 23:52
她, 39歲,台北市,醫療
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時間:2007-02-01 20:25
她, 38歲,東京都,服務
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時間:2007-02-01 20:23
她, 36歲,亞洲其他,學生
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