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篇名: 熟透的香蕉
作者: 柳宿 日期: 2008.01.05  天氣:  心情:

                                             

 熟透的香蕉

原來熟透的香蕉. 產生攻擊異常細胞的物質 TNF
您可能會發現不久的將來 ........香蕉會缺貨 !!


香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多, 它的免疫活性也就愈高。
 日本人愛吃香蕉不是沒原因的, 大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~真方便,
每日五蔬果,疾病遠離我喔 ........
根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF 。


而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗,
比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性, 
結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功能,
還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。

山崎教授的試驗也發現, 香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷!
 香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度增加。 
因此,專家們研究認為 ,香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , 
在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 .
但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。


因此,在日常生活中,我們不妨每天吃1∼2根香蕉,
透過提升身體的抗病能力來 預防感染,
特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。
山崎 教授指出,在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,
其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強8 倍。
 

還有兩種功用
經過證實的: 抗憂鬱症及 失戀  (夢夢提供)


轉貼                      ~音樂聯結   薰媽媽 影音 ~
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住戶回應
 
時間:2008-01-05 23:15
她, 23歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-01-05 23:45]:

  香蕉對減肥相當有效,是因為它卡路里低,且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜,因此會被人們認為,卡路里一定很高,其實不然,一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里,只有87卡而已,與一餐的白飯量(150克220卡)比起來,大約只有一半以下的低卡路里。

 
時間:2008-01-05 21:35
有兩種功用未提到
經過證實的: 抗憂鬱症及 失戀
作者回覆說[2008-01-05 21:43]:

哈哈!!
對對 馬上補嘿!!



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