憂慮 是現代人的通病.根據統計,60%的病人之病因,與焦慮,神經緊張或壓力有關.我們實在無法不承認,
現代人雖擁有空前富裕的物質享受,卻沒有更快樂;人們肩上揹負的重擔,無法逃避的壓力,所忍受的痛苦指數,似乎和財富與物質文明的進步,同步擴增.
偏偏現代人總是為了工作,婚姻,子女,生活中的柴米油鹽醬醋茶,
車貸房貸...忙得團團轉,不知道如何有效克服憂慮,排除壓力,緊張,只能任由自己被摧殘,直到痛苦指數衝破安全閥,整個人突然崩潰,問題一發不可收拾.
心理學家說,威脅人類生命及健康的第一號敵人不是癌症,也不是心臟病,而是"憂慮";它不但消耗能力,也損害身體.憂慮影響人的判斷力,讓人作決定的能力減低,也使人應付生活的力量逐漸消失.
"不要為明日憂慮",這是耶穌的命令.耶穌教人不要憂慮,免得對事物過度關心與恐懼,以致失去生命中一切喜樂的源頭.因此,耶穌要人向自然界學習,看飛鳥,野地的花,看大自然之中上帝的恩典,上主既然賜給我們生命,"我們確信祂一定會賜給我們維持生命的必需品.耶穌也要我們學習相信以及去依靠那蘊藏在恩惠之中的愛.
你相信上主早已經知道你的難處嗎?你相信上主早已為你預備你所需要的嗎?當你所做的,所想的已超過負荷時,交託吧!這是一條通向平安與喜樂的途徑.
麥克阿瑟祈禱文如此說:
主啊！求你塑造我的兒子，
使他夠堅強到能認識自己的軟弱；
夠勇敢到能面對懼怕；
在誠實的失敗中，毫不氣餒；
在勝利中，仍保持謙遜溫和。
"Build me a son, O Lord,
who will be strong enough to know when he is weak,
and brave enough to face himself when he is afraid;
one who will be proud and unbending in honest defeat,
and humble and gentle in victory.
你們當中又有誰能夠藉著憂慮多活幾天呢?(馬太福音6章27節)
應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。(腓立比書4章6節)
神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。(腓立比書4章7節) |
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