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篇名: 日記&手腳麻的辨識&文章&笑話
作者: ~Miranda~ 日期: 2008.03.13  天氣:  心情:

電腦雖然回來了,可是我可以使用ㄉ時間一樣好少每次等我上線都已經晚上10點多ㄌ~~超累的.......筋疲力盡的生活所以愛心速度也回超級慢,日記也懶ㄉ寫,每天回到家就覺得還有一堆作業沒做天ㄚ~~被作業追著跑~~恩~~煩炸了~~等下要繼續去上課了,因為時間很趕~~所以我連吃飯都省了,幾乎餐餐都用喝的~~恩~~兩個禮拜瘦了兩公斤~~很好很好~~不過大家別學我,這種是超級不營養的生活好辣~~不哈啦了~~準備上課去嚕
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手麻腳麻 病徵細辨識
更新日期:2008/01/21 04:39  ■陳旻苹/台北報導
 誘發手腳麻、肢體無力的情況很多,輕者可能是感冒或慢性疲勞所引起,但也可能是中風,千萬不能掉以輕心。

 每當寒流來襲,總有人因為感覺手腳麻木,肩頸僵硬,甚至半邊臉麻痺、一
眼無法完全閉合,且嘴巴歪向一邊、斷續流出口水,以為即將中風而趕緊就醫。醫師指出,誘發手麻腳麻、全身無力的原因很多,一旦出現上述症狀時,首先辨別嚴重程度,再決定掛急診或去神經內科診治即可。

 台北榮總神經內科週邊神經科主任蔡清標指出,依神經內科臨床經驗與研究顯示,臉部半邊麻木、不自主流口水,碰觸嘴角感覺有點麻,但只要意識清醒、問話對答如流,很可能只是感冒引起的顏面神經麻痺。如果只是突然肩頸僵痛、無法轉動,而且臉部四肢沒有異常,那可能是俗稱「落枕」的肌腱肌膜炎。

 如果平時就經常手麻,只是當天起床時特別嚴重,那可能是「腕隧道症候群」,主要是手部過度勞動以致韌帶肥厚、壓迫到正中神經,引起手指麻痺、無法使力,患者以家庭主婦或常使用手部、手指工作者居多。

 蔡清標醫師說,其他可能引起手腳麻痛、四肢無力的症狀還有很多,最常見的還是神經受到壓迫,例?p:骨刺壓迫到頸椎神經造成手麻,壓到腰椎神經導致腳麻;或者罹患過度換氣症候群、胸廓出口症候群、間歇性跛行症、多發性神經炎或糖尿病、尺神經麻痺、橈骨神經麻木等都可能出現類似症狀。

 一般而言,單純手麻腳麻或肌肉僵硬、疼痛,或只是痠麻而不會痛、覺得四肢無力但沒有「半邊異常」症狀,應該都不是中風。

 如果有「蟻走感」,就是體表像有螞蟻爬來爬去,有點麻、癢,原因大多為神經血管病變或循環不良所引起,其症狀有輕有重,輕者如末梢血管循環不良、末梢神經或感覺性神經病變、糖尿病性神經炎,有時精神性幻覺也會出現皮膚麻癢感。但如果情況很嚴重,則可能是病毒性腦炎、中樞神經病變或大腦頂葉、顳葉腫瘤,應該趕快去醫學中心的神經內科做肌電圖與感覺神經測試檢查,找出病因、早做治療,以免危險。

 醫師表示,在尚未確定診斷之前,千萬不可以貿然接受推拿、整脊或其他治療方法,才不致如前幾天新聞報導的竹科工程師一樣,被整出半身不遂的後遺症。

 蔡清標醫師在新書《手麻腳麻、全身無力:神經內科常見症狀解析》指出,最新研究發現,只要慎用,肉毒桿菌素能改善腦?妘繚穭峇五楔獉_的肢體僵直及偏頭痛、夜間磨牙、不自主流口水等症狀,目前正在進行治療腕隧道症候群的人體實驗,如能獲得突破,對患者而言應是福音。
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予你分享~
通往內心深處的路是耳朵
 
妻子:「我跟你講什麼,你總是這耳朵進,那耳朵出,講跟不講都一樣。」
丈夫:「我跟妳講什麼,妳總是兩隻耳朵進,一張嘴巴出,講比不講更糟。」

在這個日益講究溝通的年代,人們似乎變得愈來愈難以溝通。你可以隨便去問一個人際關係不好,或是夫妻失合的人, 為什麼會這樣?如果他們有想過真正的原因,通常都會得到同一個答案,就是 ──我們根本無法溝通。

這是真的,這世界上所有的衝突、誤解大都是因為溝通不良所造成。你說了一些話,但對方卻將它想成另一些話;或者!
 
對方說了一些事,而你卻將它當成是另外一件事。你們只關心著自己想說的話,或只聽進去自己想聽的話,這也難怪雙  方的「溝」會愈挖愈深,愈挖愈「不通」。
到處普遍都有這種情形,許多婚姻諮詢顧問和離婚專業律師會告訴你,他們天天在聽委託人抱怨:「他(或她)根本沒  在聽我說話!」

不少公司的老闆、職場的主管也常有過類似的煩惱,他們以為已經把自己的意思說得夠清楚了,卻發現下面的人根本沒 聽到他們說了什麼。

你也有相同的困擾嗎?或者你是他們所說的那種人?

傑克是夢幻西餐廳裡新來的服務生。這天晚上有兩個客人用完主菜牛排之後,傑克走過去幫他們把餐盤收走,並問他們 ,飲料是要咖啡還是茶。
一個人說:「我要茶。」
另一個人說:「我也是,麻煩幫我看一下裝紅茶的玻璃杯乾不乾淨。」
一會兒,傑克端來兩杯茶,問他們:「這是你們的茶,請問哪位先生要乾淨的杯子?」

你可曾注意到這種情形?當別人正對著你說話時,你是那麼地忙碌,忙著準備你要接著說什麼、忙著弄清楚對方說的是  對或錯,或是你的腦子已被別的人、別的事塞滿了 ……所以你只能聽到片段的訊息,最後的結果也就「半調子」,就像  那位服務生一樣。
這就是大家溝通不良的主要原因 ──根本就沒有在溝通。

「傾聽」才是溝通的第一步
許多人常會用主觀認知來揣測說話者的意思,並先入為主地下判斷,因而無法真正聽進去對方所說的話;其次,聽者也  可能急於將自己的感受、經驗或意見告訴對方,以致最後常變成了雞同鴨講、各說各話。

你可以注意一下,兩個人在談論某件事情時,他們會從別人的談話裡抓幾句話,然後將自己想說的話依附在那些話上面  , 再繼續講。即使有時候他們也會閉上嘴巴,但並不是傾聽,而是在為「下一波」的發言在做準備。所以兩個人聊了半 天,即使交往已久的朋友,卻常會有「我認識他,卻不瞭解他」的感覺。

我看過生活在一起二、三十年的伴侶,但他們似乎跟陌生人一樣不瞭解對方,有時話還沒說幾句又吵了起來。先說
一些事,太太卻在提別的事;或者太太一直在說某件事,先生卻當作沒他的事。相處了幾十年,那個抱怨還是一樣:「他(或她)根本不瞭解我。」

有位妻子對先生抱怨說:「如果我跟你講什麼,你總是這隻耳朵進,那隻耳朵出,講跟不講都一樣。」丈夫立刻回道:「不錯,妳說得對,不過,如果我跟妳講什麼,妳總是兩隻耳朵進,一張嘴巴出,講比不講更糟。」

溝通已經變成這麼大的一個難題,每一個人都覺得無法跟別人溝通,問題到底出在哪裡? 在於願意傾聽的人實在太少,不是嗎?我有一位病人,曾陷入沮喪憂鬱的深淵中,她想把自己的感受告訴父母。

她第一次說:「我覺得了無生趣。」可是父母毫不在意。後來她又對父母說她不想活了,但雙親仍不以為意,只回道:  「別再胡思亂想了!」 她終於自殺,最後所幸救活。當父母趕到醫院才心急如焚地說:「妳好傻,為什麼這麼做?有什麼不能解決的,為什麼不早告訴我們。」

各位不難想像,聽到這話的女孩,心裡會有多難過。用心傾聽是一種愛的表現,而家庭或婚姻則是這種表現的最好場所。  可惜的是,很多父母、配偶從不用心聽對方說話。

傾聽代表耐心、開放與想要瞭解對方的誠意,這些都屬成熟人格的修養。心理醫師在協助家庭或婚姻失和時,最主要的  工作往往就是教他們彼此傾聽。 因為光說不聽、聽了卻不瞭解,就好像把一截電線剪成兩段,然後插入插頭,還指望某個東西會發亮一樣,你想,這可  能嗎? 要真正的聆聽,就必須把所有的預設、判斷、信仰都擺在一邊。只要你的心處在接受的狀態,你才可能進入對方的內心  世界,真正瞭解「他在說什麼?」「她的意思是什麼?」

溝通的目的是「瞭解」而非「改變」
伏爾泰曾說:「通往內心深處的路是耳朵。」早在兩千年前,希臘哲人戴奧真尼斯也說過:「上天給我們兩個耳朵、一  個嘴巴的意思,就是要我們多聽少說。」
的確,一雙願意聆聽的耳朵,遠比一張愛說話的嘴巴更受歡迎。
我們都知道說話沒被對方傾聽是多麼令人挫折沮喪的事,但我們又有多少人曾真正靜下來聽聽別人的心聲?

父母抱怨孩子不聽話,孩子埋怨父母只會說教;先生指責太太意見太多;太太責怪先生不聽別人的意見;就連一些同事、 同學、朋友,我們也因太忙或太懶,而忘了去傾聽他們的心事。

要知道,溝通的目的是為了「瞭解對方」,而不是「改變對方」。多數的人有種謬誤,以為溝通就是要表達自己的看法,  希望對方能改變,改變成你喜歡的樣子,這顯然「扣錯了釦子」,往住很多的衝突和誤會也由此而生。

記住,重要的不是「講」什麼,而是「聽」什麼。真正成功的溝通就是:「無我」的傾聽,靜靜地聆聽對方的想法、憤怒 和失望,而不加任何否定或批判,這就對了 .
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一個華麗的婦人剛從瑞士回國。
 她發覺她身旁坐著一位很親切的牧師。
她問:"對不起,神父,可以要求你幫個忙嗎? "
" 當然可以,孩子。我可以做什麼?"
"是這樣的, 我買了一部先進的除毛器,十分的昂貴。
而且我的行李已經達到最高的稅限, 我怕海關人員會充公我這東西。
你可以幫我藏入你的袍裏嗎?"
"當然可以,孩子。可是你必須知道,我無法說謊。 "
"你有一副誠實的面貌,神父。
我相信他們不會問你任何問題的。"
於是,她把那除毛器遞給那神父。
飛機抵達目的地。
當神父來到海關人員面前,官員問:"神父,你有什麼要申報的嗎 ?"
" 由我的頭到我的腰, 我都沒有什麼可以申報,孩子。" 神父答。
官員對於神父的回答感到奇怪,所以繼續問:"那腰部以下呢?你有什麼?"
神父回答: " 我有一個精巧的小器具,女人專用的, 可是卻還沒用過。"
 ………………………………….~~~~
官員說:"神父你慢走…。下一位!
 
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住戶回應
 
時間:2008-03-14 23:36
她, 35歲,台北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-03-14 23:42]:

應該是不會辣= =
不過你還是去看個醫生
把真正原因找出來比較好^^

 
時間:2008-03-14 23:25
她, 35歲,台北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-03-14 23:34]:

就會不自主流口水阿
講話聽不懂等= =
那吃藥就會好ㄌ辣

 
時間:2008-03-14 23:22
她, 35歲,台北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-03-14 23:24]:

= =
因為我爸之前也有過這樣...可是他嘴巴稍微有點斜斜ㄉ
那是顏面神經問題
至於你ㄉ問題....我也不是醫生不敢講><
所以最好還是去看個醫生吧~~~

 
時間:2008-03-14 23:15
她, 35歲,台北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-03-14 23:19]:

冏~~去看個醫生吧~~
這個我就不知道ㄌ
我只知道嘴巴麻掉還歪歪ㄉ
就是顏面神經出問題而己

 
時間:2008-03-13 23:52
他, 34歲,台中市,學生
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-03-14 00:11]:

冏= =太巧ㄌ吧
竟然遇到同一區的
也很高興認識你嚕
學弟^^

 
時間:2008-03-13 20:19
他, 42歲,新北市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-03-13 23:02]:

感謝你ㄉ加油辣
ㄜ~~別學我這種瘦身方式
很不健康= =我是不得已ㄉㄋㄟ
健康比較重要辣~~別亂減嚕



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