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篇名: 阿倫森效應
作者: 混血王子保姆	日期: 2011.07.12　　天氣: 　心情:

《戀愛心理學》阿倫森效應

心理學有一個很有名的說法叫「阿倫森效應」，
強調與自始至終一直都對我們持肯定態度的人或先褒後貶的人相比，
一般人通常更會喜歡那些對我們先貶後褒的人。

阿倫森（Elliot Aronson）是一位著名的心理學家，
他認為人們多半都喜歡那些對自己表示讚賞、獎勵和好感不斷增加的人或事，
而不喜歡會對自己讚賞和肯定不斷減少的人或事。
因此每回聽聞一些令大家跌破眼鏡的緋聞八卦，
例如兩個不太可能連在一起的人竟然正打得火熱，
或是不打不相識的死對頭譜出一段奇情痴戀也就不足為奇。
不過身邊還是有些朋友／網友依然不能接受，
為什麼自己穩定交往中的男／女友會被一個原本令他反感至極的女人或男人搶走。

一句讚賞討厭鬼變有情人
評價開高走低愛情跟著變調

也有不少是原本很喜歡對方卻慢慢發現不如所想而冷淡退縮，
也就是對對方先褒後貶的例子
一開始兩人對對方的評價都很高，
印象也都很好，
但後來只要他沒有堅持下去或不是那麼殷勤，
女友就覺得扣分和失望，
被否定的立凱當然也不高興，
所以最後以分手收場。

先貶後褒多讚美戀人累積好印象

阿倫森效應提醒人們在職場與情場上，
應該盡量避免因為個人的表現不當造成他人對自己印象方向的逆轉，
同時也提醒在形成對別人的印象過程中，
最好能避免受它的影響而形成錯誤的態度。

戀人在交往的初始，
總是盡其所能地想讓對方留下好的印象，
表現出自己最好的一面，但隨著時間的推移、
安全感和熟悉度的增加，
多一點相處便會看到對方的缺點或說是更真實的他／她。
所以一開始不要過度吹捧或美化自己、讓對方期待過高，
更能呈現真實面反而可減少這種落差。

阿倫森效應告訴我們，
一般人都不喜歡褒獎和讚賞遞減，
一旦有落差開始受對方貶抑，
自然容易讓我們注意到那些本來對我們好像不屑一顧，
後來卻不斷釋放善意和好感的人。
而較吝於讚美戀人的人也可以參考阿倫森的說法，
或許嘴甜一點、多給對方遞增的鼓勵和欣賞，
就可以翻轉漸趨平淡的關係喔！

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