聖嚴法師著
聖嚴法師談世間情
問世間情是何物?
人生應該絕情或是覺情?
聖嚴法師的78帖心靈良方,
讓你學會如何愛惜自己,也關愛別人!
法鼓文化出版 人間淨土系列第17號書 如有侵權,煩請告知.
問:在生活和工作上,經常為了競爭和比較而感到不公平,當自我無法撫平情緒時,要如何調整自己?
答:不公平是當下的感覺,想找到原因並不容易.在現實上,不平的事情太多了!
人與人之間是不平等的,連十個手指頭也不會一樣長,同在一個屋簷下吃大鍋飯,有人吃得多、有人吃得少,而食量大的人工作量不一定大,工作品質也不一定好.同一個團體裡,工作時數多的人工作品質不見得好,表現好的人也不見得受到老闆的重視或歡喜,甚至陞管發財都可能是工作效率差的人,這些都是不公平的現象.因為孩子各有各的需求,父母應該恰到好處的滿足他們的需求,沒有需求的小孩給了他,有需求的小孩卻不給他,這就不對.譬如有的小孩常生病,有的小孩身體很好,父母對於身體較弱的小孩,照顧的時間一定比較多、疼惜也比較多,對於身體健康的小孩,則照顧得比較少.
這樣會不會不公平?事實上,這世界上沒有真正的平等.因此,我們要從另外一個角度來思考,不公平自有它的原因,當從事情的原委來看整件事的時候,它本身其實是公平的.譬如有病的人多吃藥,健保公司就多花點錢,沒有病的人少吃藥、少看病,享受健保的福利少了,但是照樣要出錢.請問,哪一個是公平,哪一個是不公平/看看自己是願意生病,還是希望健康一點好呢?
所以,公平與不公平之間很難說得清楚,不公平是從主觀的立場來看,我們若能看到各別個體的本身,並從他們的立場來看,就是公平的.
問:情緒會造成集體激動的行為,當大眾情緒不斷醞釀到爆發的時候,沸騰的情勢往往使人失去理智.針對這種現象,法師有什麼建議?
答:群眾的情緒跟嬰兒的情緒差不多,這個時候只會有一種現象:大家跟著激動的情緒轉,轉著、轉著,情緒也跟著沸騰,沒有停下來給自己深思熟慮的機會.
群眾運動中,大家的情緒都是一窩蜂的,當下大家都說好,自己也跟著叫好,如果大家都說不好,自己想也不想就跟著說不好.這樣做,不僅沒有個人思考的空間,也沒辦法冷靜下來理性分析.
所以,站在安定情緒的立場來講,若能夠不參加群眾運動,最好不要參加.不過,有的時候為了改變社會,是需要有群眾運動,否則不容易改變.但是在參加群眾運動的時候,為了要控制自己的情緒,需要不斷的提醒自己說:「我的情緒不要被群眾運動所籠罩、所困擾;我只是參與這個活動,讓大家覺得這件事情是正確的,至於自己還是要保持清醒,不會被群眾的情緒所干擾.」能夠做到這樣,是很不容易的. |
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