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篇名:
天冷了很多人常會遇到的情況…
作者:
阿寶回來了
日期: 2008.01.14 天氣:
心情:
天冷了很多人常會遇到的情況…
如何處理落枕和腳抽筋??
您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？
一旦落枕您該怎麼辦？
嚴重一點的，自然是上醫院啦
...
這一趟下來起碼要七天時間…
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，
嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
現在，告訴你這個訊息。
一旦落枕時，只要將你的
腳
抬起來！把
大腳姆指
給掰開來，
慢慢的以
順時或逆時的方向按摩旋轉
，則您的落枕，將獲得最大的修復。
如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
**
記住，
左腳管左邊
，
右腳是管右邊
，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
頸項的肌力，
有助於預防您脖子的傷害。尤其是你
(
妳
)
們老坐在電腦前面辦公一定要
經常按摩唷
!!
祝各位健康囉！
等等
…
…
還有一招非常有效
,
屢試不爽
,
***
左腳
抽筋時高高的舉起
右手
，
***
右腳
抽筋時高高的舉起
左手
，
馬上舒緩
。
再等等……
再提供一個妙方：
若
左腳
麻了，用力甩你的
右手掌
若
右腳
麻了，則用力甩你的
左手掌
這些撇步我都親身試驗過，而且屢試不爽
這次真的
祝各位健康囉！
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住戶回應
時間：2008-01-18 15:51
他, 62歲,台北市,資訊
*給你留了一則留言*
時間：2008-01-15 21:03
他, 39歲,台南市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
時間：2008-01-15 11:23
她, 99歲,中南美洲,其他
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2008-01-15 11:29]：
別客氣啦好妹妹
飲食方面也能改善抽筋
最普遍的是香蕉
會抽筋是因為缺鈣質
我會建議食用天然鈣片
天然鈣對女人幫助真的很多喔
時間：2008-01-14 19:26
他, 56歲,台北市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
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