減肥大忌 當心夜光和瘦麻吉 更新日期:2011/10/09 13:03 （中央社台北9日電）各式飲食法和減肥計畫不斷灌輸民眾，減重關鍵在於該吃什麼、或避吃什麼，但英國媒體報導，近期有研究顯示，小小改變生活習慣，就能在不剝奪享受美食的情況下，甩肉享瘦。 ...《看全文》

52次整形　55歲女整成20歲辣妹 更新日期:2011/10/09 19:34 錢怡君 一名住在英國55歲的婦女，自從23歲動了第一次的整形手術之後，就像上了癮一樣，不斷整形，18年來她整形52次，甚至還被稱作是「世界第一人工美女」。 她可能 ...《看全文》

研究：多咀嚼少肥胖 更新日期:2011/08/03 11:23 （中央社記者唐佩君新加坡3日專電）中國學者研究發現，進食時增加咀嚼次數，能有效降低熱量攝取，從而減少肥胖風險。 新加坡「聯合早報」今天報導，美國營養學會期刊「美國臨床營養學雜誌」，最 ...《看全文》

真腰瘦？體脂肪爆表看不出 更新日期:2011/08/04 05:30 黃依歆／台北報導 中國時報【黃依歆／台北報導】 外表明明是個瘦子，其實皮膚下的體脂肪、膽固醇卻過高！現代人有愈來愈多「表裡不一」的瘦子，而這些族群當中，又以年輕瘦女生最為「 ...《看全文》

醫師提醒 小時候胖、長大一定胖 更新日期:2011/08/04 17:55 白白胖胖的小孩看起來很討喜，但醫師提醒，別以為小時候胖不是胖，兒童減肥應該要從零歲開始，否則八成的兒童肥胖會轉換成為成人肥胖，糖尿病、心血管疾病或代謝症候群都可能上身。建議孩童應該 ...《看全文》

〈吃對了 你也能瘦〉多嚼25下 熱量攝取少12% 自由時報 – 2011年7月24日 上午4:01. 記者／洪素卿 覺得自己很難瘦的人，你是否算過自己每一口食物嚼了幾次就吞下肚呢？研究顯示，胖子並不一定比瘦子吃得更大口，但是同樣份量的食物，胖的人確實 ...《看全文》